Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






További fogyókúrás cikkek

❮❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯❯
Tippek életmódváltáshoz
Saját tapasztalataimat - és persze az olvasott sok okosságot - szedtem össze az alábbiakban, hogy segítsen azoknak, akik elhatározták, hogy életmódot változtatnak, egészségesebben fognak élni, de nem igazán tudják, hogy kezdjenek hozzá. »

Fogyi 2012
28 éves, egyedülálló nő vagyok. 165 cm, 99 kiló. Bocsánat, ha zagyvának tűnök, de hirtelen felindulásból írok. Mindig olvasgattam itt a naplókat, hozzászólásokat, de ma én is neki álltam írni. Én is megírom remélhetőleg a sikertörténetemet, ami a mai nappal kezdődik. »


Fogyjunk kiegyensúlyozottan
A fogyókúra sokunk számára olyan, mint egy gonosz kistestvér, aki folyton körülöttünk ólálkodik. A kamaszkor kezdetén szegődik mellénk, amikor is szép lassan előtör belőlünk az „egek, milyen jó volna leadni pár kilót” - érzés. Sajnos nem nehéz olyan... »

Így (nem) fogyok én
Manapság fogyózik az ország apraja-nagyja és gyúr az áramvonalas alakra. No ebből az őrületből én se maradok ki. Ennek csak az a különlegessége, hogy életem nagyobb részében nem fogyóztam, hanem hízóztam. Mindent megtettem, hogy fel tudjak szedni legalább egy-egy... »

Fogyni szenvedés nélkül, avagy mit üzen a háj lélektana?
Könyvtárakat lehetne megtölteni a manapság fellelhető diétás-fogyókúrás irodalommal, amely művek mindegyike a biztos módszert ígéri a fogyás érdekében, amely tömören nagyjából így szól: ha kövér vagy, akkor miből, mikor, mennyit NE EGYÉL. Abban talán valamennyien... »

Az én 90 naposom
„Ha most szakítasz velem, nem lesz sosem másik pasid, mert ronda vagy és kövér” – kaptam meg ezt a mondatot 3 évvel ezelőtt, 173 centi magasan, 59 kilósan. Én mégis szakítottam, majd rám talált jelenlegi párom - és minél boldogabb lettem, annál... »

Én így csinálom...
Sokat tudnék mesélni diétákról, önsanyargató fogyókúrákról, de nem teszem, inkább leírom, miként élek én. Nem gondolom, hogy drasztikus módszerekhez kell folyamodnia az ember lányának, hogy sikereket érjen el, hanem azt gondolom, mindenkinek meg kell találnia azt... »

Vékonyan - boldogabban?
Bizony vékonyan sem voltam boldogabb, elégedettebb, kiegyensúlyozottabb, mint néhány kiló felesleggel. Nagy szerencse, hogy a boldogságot nem kilókban mérik. Annyi mindent olvasunk különböző fórumokon, hogy már azt sem tudjuk, holnap melyik diétába kezdjünk bele.... »

Önmagadért, ne önmagad ellen harcolj!
Elgondolkodtatok már azon, hogy másokat miért tudunk elfogadni, olyannak, amilyen? Miért tudjuk elhalmozni szeretetünkkel, kedvességünkkel? Itt az idő, hogy ne csak másokat, saját magadat is fogadd el, szeresd! Hidd el, Te is megérdemled! »

Mi a végső cél a fogyókúránál?
Rengetegen fogyókúrázunk, fogyókúráznak, mégis legtöbbször azt halljuk: "Rendben, most már ez jó. Így pont formás vagyok". Szerintem ez így rossz hozzáállás... Elértem a bűvös 60 kg-ot (ma 60,7kg). Az elmúlt 4 év alatt max. 59, vagy egy nap erejéig 58kg voltam.... »

❮❮ ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... ❯❯





Minden jog fenntartva © 2019, www.fogyokurak.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) fogyokurak.hu | WebMinute Kft.