Kategória: Sikeres fogyózók

Többgyerekes anyaként is újra nő vagyok

Azért írom meg ezt, hogy bátorítsak más anyukákat: van remény! Tudom, szülés után sokan elégedetlenek az új testükkel, de én hiszem, ha boldogok vagyunk a testünkben, akkor anyukaként, feleségként is jobban teljesítünk!

A gyerekeim előtt 65 kiló voltam. Amikor elkezdtük tervezni, hogy babát szeretnénk, lemondtam a cigiről, így egyből felszakadt egy tízes. 77 kilóval lettem terhes 2012-ben, most, 5 évvel később, újra 77 kiló vagyok, de hosszú volt az út.

2013-ban megszülettek az ikreim. A szülés után 100 kiló felett voltam. Próbáltam visszafogyni, de a jojo effektus, meg a rendszertelen étkezés mindig visszahozta azt, amit sikerült lefogyni. Aztán 2015b-en megszületett a kistesó. 110 kiló voltam szülésnél...

Telt az idő, sok mindennel próbálkoztam, de sehogy sem sikerült. Aztán 2016 nyarán már éreztem, hogy ez az egészségemnek se jó és döntésre jutottam. Szeptemberben eldöntöttem, eljött az én időm. Rátaláltam a Lifetilt programra és teljes életmódváltassal, otthoni edzéssel belevágtam. Akkor voltam 108 kiló.

Úgy éreztem, erre szüksége van a lelkivilágomnak. Kell, hogy újra nő is lehessek. A párom mindig mondta, hogy így is szeret, de én éreztem a kapcsolatunkon, hogy újra csinosnak kell lennem és törődnöm kell magammal a boldog párkapcsolat és az egészségem érdekében is.

4 hónap telt el, még nem értem el a teljes célt, de közel járok. Eddig 30 kilót fogytam, a hasam 40 centivel lett kisebb. A hasammal sosem leszek elégedett, a szétnyílt hasizom nehéz ügy, de találtam olyan tornát, ami azon is segít.
Sokkal boldogabb vagyok a bőrömben, a párkapcsolatom újra teljes, büszkén megyek a gyerekeimért az óvodába. Már nem takargatom magam 2xl-es pólókkal.

Többgyerekes anyaként is újra nő vagyok.
(A cikket beküldte: micike31)



Benőtt a fejem "lágya": leadtam -eddig- 20 kg-ot! :)
Évekig csak a próbálkozás... Sikerült 94 kg-ra feltornáznom a súlyom és azt tartanom 3 hosszú éven át. Sok próbálkozás, még több kudarc... Gondolom sok sorstársamnak ismerős a szituáció. Amikor minél jobban akarunk valamit, annál több hülyeséget követünk el saját... »

Atkins diéta vs. South Beach diéta
Szeretnék néhány télen lerakódott kilogrammtól megszabadulni és ez a két módszer ragadta meg a figyelmem. Az Atkins diétával már fogytam korábban, de sokszor olvastam negatív kritikákat róla. Kijegyzeteltem a főbb információkat és próbáltam választani közöttük.... »




Minden jog fenntartva © 2023, www.fogyokurak.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Kapcsolat: info (kukac) fogyokurak.hu | WebMinute Kft.