Hogyan fogyott le Janet Jackson?
2004-ben óriási botrányt keltett Janet Jackson mellkivillantós projektje, emiatt vissza is vonult egy időre a... (tovább)
|
A Rob Faigin módszer
- avagy hogyan váltsunk szénhidrátégető üzemmódból zsírégető üzemmódba
A Rob Faigin módszer lényege pontosan az, hogy a... (tovább)
|
|
|
|
Egészséges súlycsökkentő étrend
Egyre-másra látom, hogy új, vagy újnak kikiáltott kötött étrendű diéták látnak napvilágot, amelyekben reggelire, pl. 10 deka... (tovább)
|
|
Sajtot is sajttal
Hogyan fogyhat könnyedén, éhségérzet nélkül? Ropogós téli zöldségekkel és finom sajtokkal. Mindent tartalmaznak, amire... (tovább)
|
1000 kalóriás levesdiéta
A fogyókúra jellegzetességét a változatos, finom levesek adják, így elsősorban azok kedvelőinek ajánlhatók. Az ötnapos étrend... (tovább)
|
|
Könnyített 90 napos fogyókúrám
90 napos fogyókúrába kezdtem, de nem igazán bírtam az eredeti szabályokat. Módosítottam rajta egy kicsit és így is sikerült... (tovább)
|
Ha már százszor elbuktál...
Szeretném veletek röviden megosztani azt a küzdelmet, amit évek óta folytatok a kilók leadása és az egészségem érdekében.... (tovább)
|
|
Receptek 90 naposhoz
Gyakorló 90 naposoktol gyûjtöttem össze a recepteket gondolom hogy találtok valami újat is a receptek között. (tovább)
|
A fiatalság kulcsa
Ebben minden benne van, amiről úgy gondolom, hogy segíthet abban, hogy megtudjuk mi is az egészséges táplálkozás tényekkel és... (tovább)
|
|
Káposztaleves diéta
Ha betartod a leírtakat,akkor 5-7 kg-ot kell fogynod. Közben igyál rengeteg vizet, teát (cukor nélkül citrommal), kávét... (tovább)
|
Húsvét előtti nagyböjti időszak
Gyerekkoromtól vallásosan neveltek, így mindig ott volt előttem szülői és nagyanyai részről a pozitív példa és a... (tovább)
|
