Kategória: Sztárdiéták

Metropolitan diéta

Maria Callas is ezt csinálta

A Metropolitan diéta híres (főleg amerikai) szinésznők diétája volt a hatvanas években, ma már inkább csak a múlt idő jellemzi. Sok más egykor divatos fogyókúrával együkk feledésbe merült.

Naponta azonos étrend:

Reggeli
1 csésze kávé mézzel és tejjel, 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér nagyon kevés vajjal, egy grillezett gyümölcs (alma, körte).

Ebéd
Az alábbiak közül választhatunk:
- 125 g sovány hús
- 250 g főtt hal
- 1 tojás zöldsalátával
- 250 g rántás nélküli főzelék

Vacsora
Az alábbiak közül választhatunk:
- 125 g grillezett belsőség (velő, szív, vese, vagy máj), fél csésze száraz rizs
- 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér, olaj nélkül készült saláta, 1 gyümölcs

Havonta egy alkalommal tarthatunk ilyen tipusú diétát.
Fogyás 2 kg.

(A cikket beküldte: Venes)

Mitől fogyott le Csala Zsuzsa? - Avagy a Natúr Varázs tea
Ettől hangos az internet. :) Vajon mi az a csodaszer, amitől a Művésznőnek sikerült 18 kilótól megszabadulnia? Ne keresd tovább a választ, mert ebben a cikkben megtalálod! A csodaszer neve Natúr Varázs tea és tradicionális magyar gyógynövényekből áll. »

A 90 napos diéta leírása
Ez a fogyókúra megváltoztatja a szervezet működését, így garantálja, hogy súlyunk nem növekszik újra. A diéta 90 napig tart. Bár első olvasatra kicsit bonyolultnak tűnhet ez az étrend, de egy hét után már hozzá is szokunk. A négynapos szakaszokból álló diéta során... »