Kategória: További fogyókúrás cikkek

Régóta diétázik? Válassza inkább a zsírmegkötés módszerét!

Régóta diétázik? Válassza inkább a zsírmegkötés módszerét! Sokan vannak, akik alkatuk, koruk vagy időhiány miatt nem tudnak segítség nélkül lefogyni. Szerencsére már bárki számára elérhető a zsírmegkötés: az a módszer, ami 100%-ban biztonságos, természetes hatóanyagra épül, mégis rendkívül hatékony. A legjobb természetes zsírmegkötőt, a rákpáncélból kivont chitosant a Reduline36 praktikus kapszula formában tartalmazza.

A zsírmegkötés lényege, hogy a táplálékkal bevitt zsír egy része nem tud beépülni a szervezetbe, nem tud lerakódni, a már korábban lerakódott zsír viszont fokozatosan elhasználódik.

Hogyan zajlik le pontosan ez a folyamat?

A zsírok szerepe a táplálkozásban
A szervezetnek szüksége van valamennyi zsírra. A zsírok fontos szerepet játszanak az energiatermelésben, részt vesznek a sejthártya felépítésében és bizonyos hormonok kialakulásában. Szükségünk van rájuk a zsírban oldódó vitaminok (A, D, E, K) felszívódásához.

A zsírok szerepe az elhízásban
A zsír a legtöbb energiát adó tápanyag. 1 kg zsír 9300 kcal energiaértékkel rendelkezik, ami több mint duplája ugyanennyi szénhidrát vagy fehérje energiaértékének.
Ha túl sok zsírt fogyasztunk, a fölösleges mennyiség a zsírszövetben raktározódik.

A zsírok megjelenése étkezésünkben
A zsírok fokozzák az ételek élvezeti értékét, sok fűszer aromaanyaga zsírban oldódik fel. A magyar konyhára különösen jellemző a zsíros húsok és a bő zsírban vagy olajban való sütés előnyben részesítése.

A rejtett zsírok
Sok élelmiszernek rosszul ítéljük meg a zsírtartalmát, mert elfogyasztva látszólag nem érződik zsírosnak.
A legfontosabb rejtett zsírforrások a sajtok, a tojás, a diófélék, magvak, a készételek, a chipsek, a csokoládé és a sütemények. Utóbbiak esetében sokan a cukor miatt aggódnak, a zsírról viszont teljesen megfeledkeznek.

A szükséges mennyiség
Optimális esetben az energiafelvétel legfeljebb 30%-át, de legalább 15%-át adja a zsírbevitel. Ekkor a nők és a gyerekek napi 30-40, a férfiak napi 40-60, a nagyon aktív életet élők 70 gramm, a nehéz fizikai munkát végzők 70-80 gramm zsiradékot fogyasztanak.
Egy ülő munkát végző hölgy szervezetének zsírszükségletét egész napra fedezi például 10 deka sajt és egy croissant. Testmozgás hiányában az ezen felül bevitt mennyiség elraktározódik.

A chitosan
A Reduline36 legfontosabb hatóanyaga a chitosan. Ezt a teljesen természetes anyagot tengeri rákok páncéljából nyerik ki. A chitosan nem csak az elfogyasztott zsírok felszívódását gátolja, más előnyös tulajdonságairól is ismert: erősíti a csontokat, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet. 100%-ban biztonságos és nincs semmilyen mellékhatása.

A fogyás folyamata
A Reduline36 kapszula tehát megköti a táplálékkal bekerülő zsír egy részét. Mivel a szervezetnek szüksége van valamennyi zsírra, a lerakódott zsírból kell pótolnia a működéshez szükséges mennyiséget. Így indul meg a fogyás. A Reduline36 már normál étrend mellett is kifejti áldásos hatását, de természetesen, minél kevesebb zsírt visz be és minél aktívabb életet él, annál gyorsabb és látványosabb lesz a változás.

A Reduline36
A Reduline36 egy forradalmian új készítmény a pluszkilók elleni harc terén. Európai Unió által regisztrált, CE-0297 tanusítvánnyal rendelkező gyógyászati segédeszköz. Német tudósok fejlesztették ki, hatékonyságát klinikai vizsgálatok igazolják.

Ha kíváncsi rá, mások hogyan fogytak le a Reduline36 segítségével, látogasson el weboldalunkra.
(A cikket beküldte: Reduline36)


Ajánld ezt a cikket ismerőseidnek!

E-mail címed:
Ismerősöd e-mail címe:


Minusz kilók hetente, vagy naponta
A receptek közé feltettem a mazsolás fogyikekszet. Ha hetente akarunk 1 kg fogyni, akkor csak a reggelit helyettesítsük a keksszel. De ha naponta 1 kg-tól akarunk megszabadulni, akkor a következő étrendet tanácsolom: »

Talán ez lesz a nekem való!
Tavaly szeptemberben elkezdtem egy diétát. Sok zöldség, gyümölcs, csirkemell, sok folyadék és mozgás. A köreteket, tésztát, lisztet, kenyeret, cukrot és a csokit, ami a legnehezebb volt, kizártam. Decemberig csináltam, meg is volt az eredménye, 14 kiló lement, de... »



Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a fogyokurak.hu weboldalra felkerült friss cikkekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss cikkeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.fogyokurak.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!





Minden jog fenntartva © 2012, www.fogyokurak.hu | Médiaajánlat | Jogi nyilatkozat | Kapcsolat: info (kukac) fogyokurak.hu