Kategória: Diétás főzőcske

Fillet of Fish in Herb and Curry Sauce

Ugy gondolom hal mindig egeszseges.Az ausztral dietas forumbol masoltam ki, igy egy kicsit az ausztral etelekbol is lehet izelito, kiveve maga a hal, ami itteni, de valami otthoni tomor husu hal is jol megfelel a celra.

Fillet of Fish in Herb and Curry Sauce
125g firm fish fillet – flake, John Dory etc
1 teaspoon curry powder
3 spring onions, sliced
Oregano
Thyme
¼ cup water
Heat as non-stick pan; cook fish for 5-6 minutes each side, or until cooked. Remove from pan and keep warm. Place water seasoned with oregano and thyme in same pan, slowly bring to simmering point and add curry powder, and cook. Stirring for 2 minutes. Add spring onions and garnish with lemon and chives.

(A cikket beküldte: Brizzy)

Tiszta lappal kezdeni nem is olyan egyszerű!
Sok minden kavarog a fejemben! Ennyi kiló voltam, ennyinek kellett volna, erre az időpontra… El akarom felejteni! Tiszta lappal akarok indulni! De hogyan kell? A menetét tudom, hogyan kellene lefogyni... De a lap nem tiszta, és ez kísért! »

Alkalmas számodra a szénhidrátszegény étrend?
Senki számára nem meglepő már, ha azt hallja, hogy nem mindenfajta diéta felel meg mindenkinek. Bár a "lowcarb diéta" elnevezés számos szénhidrátkorlátozáson alapuló módszert magába foglal, ez sem alkalmazható bárki által. Íme néhány átgondolnivaló, mielőtt a... »